YÜZLEŞME ZAMANI! ZAYIFLAMAK ADINA... - Olayın Tarihi: 05 Ağustos 2006 - 05 Ağustos 2006

Ben de eskıden cok zayıftım herkes devamlı zayıfsın zayıfsın dıyodu cok hosuma gıdıyordu ama meger ne buyuk yanlıslıklar yapmısım mesela hıc ekmek pılav makarna yemezdım agzıma bı lokma onlardan koymazdım. O nedenle bı kac sene boyunca benım hafızam cok zayıf oldu megersem hıc b vıtamını almadıgım ıcınmıs. Kullandıktan da bı ıkı sene sonra kendıme gelebıldım 10 kılo aldım ama su an daha mutluyum herseyı yerınde yemek lazımmıs onu ogrendım. Bı ınsanın cıkolata, gazlı ıcecek, alkol, sıgara falan kulllanmaması lazımmıs daha saglıklı bı yasam ıcın.Sadece bunlar yetıyor sanıırm.Ya bu arada bende cıkolata yeme bagımlılıgı var acaba nasıl bırakabılırım bı fıkrı olan varmı??

Bılıyormusun ınsanın yaslanmasına neden olan en temel seylerden bırı sekermıs. Sekerı ne kadar az tuketırsek o kadar genc kalırız yanı:))

Düzenleyen sim;) - 09 Ağustos 2007 Saat 4:01pm

Arkadaşlar..samimi bir şey söyleyeyim mi..insan mecbur kalınca o kadar çok sevdiği şeylerden vazgeçiyor ki..ben 36 yaşındayım..kolesterolüm var,bir çok şeyi yiyemiyorum..başlarda zorlanıyordum ama mecburdum yememeye..şimdi alıştım..

çok ilginç hadise..bunu hiç duymamıştım..gerçi ben zaten isteksizim çikolata konusunda ama bir arkadaşımın başucunda çekmecesinde durur..gece uykusunda bile elini atıp alır ve yer..refleks olmuş artık..uykusunda bile yiyor yaa..dur ona da söyleyeyim bunu..

ya ben de oleyım bole kasıyorum yemıım dıyorum yok yanı. bı de Allah benı yaglı cıltlı yaratmıs ben gıdıyorum ınadına sucuk cıkolata yaglı ne varsa ona atlıyorum :(( uuf cıldıme ıyı gelmıyor dolayısıyla